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运动健康
【中医养生】夏季身上这处不通问题大!仅次于排尿、排便!快看看自己是否中招~
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-05-16 09:48 阅读量:10516次
徐州健康:夏天一到,出汗就变得很重要。要知道,我们的汗液中含有体内的一些代谢产物,适当出汗可以帮助身体完成“排废”的任务。从中医学理论来讲,夏天适当排汗也是“祛寒除湿”的好方法
徐州市中医院:发现视力减退、视物变形,一定要及时就医
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-04-11 09:50 阅读量:11001次
徐州健康:一向视力良好的钱先生突然出现左眼视力下降,并伴有视物变形,专业检查后确诊为左眼中心性浆液性脉络膜视网膜病变(简称“中浆”)。虽然这是一种自限性疾病,大多可在3—6个月内
防疫科普 | 应对新冠变异毒株,大家要做好三件事!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-04-08 16:13 阅读量:11520次
淮海名医:当前奥密克戎变异株已成为全球的主要流行株具有传播速度快、隐匿性强的特点面对奥密克戎变异株公众在日常生活工作中的注意事项有哪些?做好个人防护1、居家居家时,通风换气,做好
缺钙竟会伤血管?春季是补钙关键期,做好这三件事,补钙效果事半功倍!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-03-31 20:29 阅读量:12016次
淮海名医:一年之计在于春,春天万物生长,也是补钙的“黄金期”——尤其是对于中老年人而言,在春季补充足量的钙更为重要。您可千万别小看“钙”,要知道,这些常见的疾病,都与缺钙相关!
头上一点是人体“减压穴”。压力大时按一按,安神醒脑~
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-03-28 11:18 阅读量:11780次
徐州健康:随着现代社会的工作、生活节奏加快,导致人们脑力劳动过度、精神压力过大。随之而来的是精神困乏,却又难以入睡,让人陷入“矛盾”的不适之中。想舒缓脑疲劳、安神助眠,不妨多按
徐医附院:从20岁-80岁,不同的年龄段,体检到底该查啥?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-03-26 11:36 阅读量:11305次
徐州健康:有人说,健康是1,其他是后面的0。人生就像是一个数字,只有前面的1先保证了,后面的0才有意义。为了早点发现威胁健康的隐患,体检当然是必不可少的。但体检这个事,光知道做检查还
徐州市康复医院:运动损伤的处理
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-03-23 10:30 阅读量:12120次
徐州健康:参加运动者总有受伤的风险。运动损伤通常可以分为:1. 过劳损伤2. 钝伤3.骨折及关节脱位4.急性软组织挫伤及劳损许多损伤(如骨折、关节脱位、软组织损伤、钝挫伤、扭伤、拉伤)并非参
【3.21睡眠日】徐州市东方人民医院专家提醒:关于睡眠最常见的八个误区
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-03-21 09:11 阅读量:10530次
徐州健康:睡眠是我们生活中最重要的事情之一,睡眠对我们有巨大的好处,恢复免疫系统、平衡荷尔蒙水平、降低血压、清除大脑中的有毒物质等等。虽然我们对睡眠的了解越来越丰富,但是仍然存
【3.21睡眠日】徐州市东方人民医院专家提醒:如何拥有良好睡眠
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-03-21 08:58 阅读量:10614次
淮海名医:随着人们生活的节奏加快,工作及家庭压力增大,睡眠问题逐渐进入人们的视野,良好的睡眠对保持健康,恢复精力十分重要,但“睡个好觉”已经成为了很大一部分人群的奢望。徐州市东
市六院丨影像医生告诉:关于影像科检查,你需要知道这几点
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-03-19 10:20 阅读量:12538次
徐州健康:到医院看病时,我们经常会去影像科做一些检查,比如X光、CT、核磁共振、超声等。但这些检查到底是怎么回事,又应该怎么选择呢?接下来用两张图片告诉大家。所以我们选择检查时要了
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徐州市中医院节气中医┃一补一疏应谷雨 中医智慧佑安康
徐州健康:杨花柳絮随风舞,雨生百谷夏将至。谷雨是春季最后一个节气,此时气温回升加快,雨量充沛,自然界呈现"萍始生、鸣鸠拂羽、戴胜降桑"的勃勃生机。中医认为,谷雨时节阳气升发加速,
徐州市妇幼保健院丨拒绝亚健康状态,中药茶饮喝起来!
徐州健康:你是否也经历过这样的时刻——明明体检报告“未见异常”,却总感觉疲惫像影子一样挥之不去?凌晨刷着手机辗转难眠,清晨镜中的自己面色暗沉如蒙尘的玉?这不是错觉!当代女性正悄
超声医生带你读懂脂肪肝“暗号”, 告别“油腻”人生#徐州市妇幼保健院科普
徐州健康:目前,我国肝病患者总数已超过4亿,肥胖症患者的脂肪肝患病率更高达60%-90%。今天,徐州市妇幼保健院健康管理中心的超声医生张倩就带领大家一起聊一聊脂肪肝的那些事儿,从超声报告
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