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白露养生系列之板栗焖鸭
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-09-08 09:18 阅读量:1878次
秋季吃鸭是很当季的,这时吃鸭最滋补养生了,鸭肉营养丰富,有养胃,利水消肿的功效,很适合秋季食用。
徐州健康网:苹果营养丰富,但你会吃吗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-09-05 09:25 阅读量:2007次
苹果在营养价值上一点也不“贫”也不“平”,每天一苹果,肯定没法让你一生远离医生(所有活人都得看医生),但它确实能带来很大的健康意义,可以减少你去看医生的次数。
淮海名医网:哪些食物可以降血脂?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-09-02 08:52 阅读量:1637次
高血脂不是小问题,如果不注意降脂,就容易引发其他病症,所以,一旦你出现了高血脂,就应该注意及时降血脂。除了食物可以降血脂外,你还可以根据医嘱用药治疗,双管齐下的效果会更好。
淮海名医网:油条加豆浆竟会致癌?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-31 09:30 阅读量:1939次
“油条加豆浆”吃法同样不利于健康,油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质,对人体健康不利。此外油条跟其煎炸食品一样都存油脂偏高、热量高问题,早上进食不易消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合油脂量明显超标不宜长期食用。
徐州健康网:助你降脂保健的5种食物
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-29 13:57 阅读量:1984次
过于肥胖的人,其实更容易患上高血脂,或者是其他的健康问题,尤其是在生活中,本身就非常不注重饮食保健的男性,更应该注意降脂保健工作,这样才可以保证男性健康。
秋天来了,预防脾气暴燥多吃这些食物
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-26 11:17 阅读量:1944次
秋季气候有收敛的特点,由于空气中缺乏水分而成为肃杀的气候,导致很多人嘴唇发干起皮、喉咙疼痛干涩,严重者还有便秘的现象,喝了很多水症状似乎也不能解除。其实,除了多喝水外,秋燥季节还应多吃一些“白色”食物。
徐州健康网:秋季儿童要吃什么好?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-25 09:37 阅读量:1352次
秋季天气干燥,容易出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状,那秋季儿童吃什么好呢?秋季天气比较凉,儿童抵抗力差,容易出现上火、感冒等症状,饮食要注意吃一些可以强身健体、增强免疫力的食物。
处暑时节特别推荐之淮山鲫鱼汤
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-24 15:58 阅读量:1675次
山药和鲫鱼都是一道营养价值非常丰富的食物。山药不仅能够健脾胃还可以帮助消化呢,特别是对于小孩子来说,是非常好的一道消食片哦。在古代,山药只有皇室里面的达官贵人才能够吃得到的,不像现在,山药的产量高了,人人都能够吃到山药。
出现黑眼圈好烦恼,怎样通过食疗改变呢?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-24 09:26 阅读量:1853次
黑眼圈比较重的人往往肝脏不是很好,很可能已经患上了一些眼中的肝病。此外,患有过敏性鼻炎的患者也会长期出现黑眼圈。而男性肾亏的话,黑眼圈也比正常人明显。
徐州健康网:过度饮酒不仅伤肝还伤肺?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-22 10:14 阅读量:2269次
统计显示,受调查者中26.9%的人饮酒过度。这些人呼出的气体中,一氧化氮含量少,平素喝酒越多,呼出的一氧化氮越少。一氧化氮是一种无色气体,能帮助抵御造成呼吸系统感染的有害细菌。
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