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妇幼专家支招：孕妈妈怎样缓解秋燥

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-22 09:37 阅读量：1904次
秋季天气干燥，孕妈妈可以多吃些炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
高血压克星, 每天两杯茶, 平稳血压、降低血脂更健康

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-20 11:11 阅读量：1910次
如果采用健康的饮食方式，根据自己身体的状况，辅以一些非药物疗法，也可以助您防治此病，还能减轻对药物的依赖。
三种水果糖尿病患者可“任性吃”, 饱口福还能降血糖

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-19 12:10 阅读量：2172次
现代医学认为，糖尿病患者平时吃点水果有助于血糖的控制，例如下面这三种水果就很适合糖尿病患者平时食用。
橘子新鲜上市好吃有营养，你吃对了吗

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-17 11:22 阅读量：2531次
９月，农贸市场的新鲜桔子可是大量上市。相比桃子、葡萄、苹果，新鲜上市的橘子可是更受大家喜欢。如果孩子吃橘子过多，出现所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，应停食1-2周，再吃。
它是天然的感冒药，睡前喝一杯，第二天就见效了！

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-16 13:55 阅读量：2345次
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C，并且还含有丰富的钙、铁、柠檬酸、苹果酸和其他营养物质，对人体十分有益。
枕头里撒一把，血管不堵颈椎不痛，整夜都睡得香！

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-15 11:27 阅读量：1908次
另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。
吃完核桃别忘把里面的分心木留下来，有大用处!

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-14 11:24 阅读量：2003次
现在很多女生一到冬天，就冷得不行，那就是肾虚的一种表现（当然，直接的表现是气血不足），男人就不用说了吧，尿频遗尿，遗精滑精。所以，用分心木来调治，非常好。
一秋三分寒，病根最难缠，秋季高发病，一杯就管用！人人必备

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-13 10:55 阅读量：2188次
人们有个误区，认为冬天才是心脑血管的高发期，其实秋天气温变化大，才是心脑血管的危险期，上了年纪的人一定要注意。
水果月饼冬瓜做玄机就在配料表全部用水果不太现实

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-13 09:44 阅读量：2279次
最近，有一则消息在朋友圈里流传——“水果月饼里面没有水果，全是冬瓜！”而记者找业内人士证实，竟然发现这则“爆料”并非谣言。出于成本等多种因素考虑，许多水果味月饼以冬瓜为基料。食品专家告诉记者，消费者可以在月饼的配料表里找到“真相”，比起月饼中是什么馅，更重要的是月饼的正确选购、食用方法。
秋天一碗汤，不用医生帮！10道入秋后必喝养生汤，不要错过！

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-12 10:52 阅读量：2043次
秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！