饮食搭配 - 徐州健康网-淮海名医网

健康中国营养先行——妇幼云学堂线上直播课程表

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-05-13 17:00 阅读量：12129次
徐州健康：自2015年起，每年5月的第三周为"全民营养周"，旨在通过以科学界为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养
徐医附院：亲，你的叶酸，补对了吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2021-04-16 13:50 阅读量：12560次
徐州健康：说到叶酸，准妈妈们一定都不陌生，因为怀孕期间为准妈妈们做产检的医生们都会告诉孕妈要合理补充“叶酸”。那么叶酸是什么?为什么要补充叶酸?什么时候开始补?又要怎么补呢?今天咱们
备孕前应该吃什么？

信息来自：徐州健康网发布时间：2021-02-26 10:05 阅读量：23811次
淮海名医：女人的子宫是为了孕育下一代准备的，如果子宫出现了问题，不仅会危害女性健康，而且会降低受孕率，甚至会导致不孕。很多女性朋友的子宫健康状况都不怎么好，建议通过饮食来调理子
孕妇如何正确补钙？

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-06-29 15:24 阅读量：18196次
徐州健康：钙平衡试验表明，孕妇只有每日摄入 l.5克钙，才能达到平衡。
改善婴儿湿疹，从饮食开始

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-06-12 15:53 阅读量：13292次
徐州健康：只要合理安排婴幼儿的饮食，配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的，即使一时控制不满意，随着时间的延长，湿疹也会逐渐消失。
如何正确给宝宝添加辅食？

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-05-06 14:50 阅读量：13778次
徐州健康：了解婴儿的进食意愿、咀嚼能力、消化吸收能力、排泄的样态等，避免进食易引起过敏的食物，了解婴儿有无过敏情况。
孕期少食“酸”！这些食物要警惕！

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-01-14 15:06 阅读量：12865次
徐州健康：孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形，孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。
咸鸭蛋能不能吃？吃了这么多年的咸鸭蛋，你吃对了吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2019-01-23 16:59 阅读量：3955次
徐州健康：鸭蛋相比较鸡蛋而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果，从口感上而言，腌制后的鸭蛋也更加的香嫩可口。从中医上讲，咸入肾，鸭蛋本身性寒，属凉，腌制后更有滋阴养肾的功效。
坐月子吃水果大讲究，妈妈你是不是又吃错了？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-09-17 11:01 阅读量：3380次
有一些哺乳期刚好在夏天的妈妈，对冰镇水果是爱得不行，这家人可要帮忙阻拦，即便在炎热的暑天，新妈妈也不可吃这冰镇的水果，否则宝宝就容易拉肚子了，那可不是小事了。
西红柿和白糖不能在一起食用？看了这个你就明白了

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-07-30 15:37 阅读量：4021次
在炎热的夏季，来一道糖拌西红柿，再放冰箱里冰镇一下，那是绝对的开胃啊！但是又有多少人知道，这道菜对我们的健康竟然有伤害！