饮食搭配 - 徐州健康网-淮海名医网

备孕前应该吃什么？

信息来自：徐州健康网发布时间：2021-02-26 10:05 阅读量：22709次
淮海名医：女人的子宫是为了孕育下一代准备的，如果子宫出现了问题，不仅会危害女性健康，而且会降低受孕率，甚至会导致不孕。很多女性朋友的子宫健康状况都不怎么好，建议通过饮食来调理子
孕妇如何正确补钙？

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-06-29 15:24 阅读量：18002次
徐州健康：钙平衡试验表明，孕妇只有每日摄入 l.5克钙，才能达到平衡。
改善婴儿湿疹，从饮食开始

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-06-12 15:53 阅读量：13186次
徐州健康：只要合理安排婴幼儿的饮食，配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的，即使一时控制不满意，随着时间的延长，湿疹也会逐渐消失。
如何正确给宝宝添加辅食？

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-05-06 14:50 阅读量：13692次
徐州健康：了解婴儿的进食意愿、咀嚼能力、消化吸收能力、排泄的样态等，避免进食易引起过敏的食物，了解婴儿有无过敏情况。
孕期少食“酸”！这些食物要警惕！

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-01-14 15:06 阅读量：12765次
徐州健康：孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形，孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。
咸鸭蛋能不能吃？吃了这么多年的咸鸭蛋，你吃对了吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2019-01-23 16:59 阅读量：3887次
徐州健康：鸭蛋相比较鸡蛋而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果，从口感上而言，腌制后的鸭蛋也更加的香嫩可口。从中医上讲，咸入肾，鸭蛋本身性寒，属凉，腌制后更有滋阴养肾的功效。
坐月子吃水果大讲究，妈妈你是不是又吃错了？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-09-17 11:01 阅读量：3298次
有一些哺乳期刚好在夏天的妈妈，对冰镇水果是爱得不行，这家人可要帮忙阻拦，即便在炎热的暑天，新妈妈也不可吃这冰镇的水果，否则宝宝就容易拉肚子了，那可不是小事了。
西红柿和白糖不能在一起食用？看了这个你就明白了

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-07-30 15:37 阅读量：3937次
在炎热的夏季，来一道糖拌西红柿，再放冰箱里冰镇一下，那是绝对的开胃啊！但是又有多少人知道，这道菜对我们的健康竟然有伤害！
【备孕饮食问题连连看】想和宝贝Say hi，先和这些饮食习惯Say bye

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-07-02 09:33 阅读量：3176次
我们尊重大家的饮食习惯和选择，但是同时希望素食人群能够得到科学的饮食指导，减少健康隐患。纯素食、蛋奶素食、鱼肉素食都会有不同的健康隐患。
准妈妈怀孕期间不要挑食, 这7种食物要多吃, 有益于宝宝发育!

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-06-02 11:03 阅读量：2809次
由于玉米中富含膳食纤维，它能够刺激肠道蠕动，对于加快粪便排出体外，改善孕期便秘效果是非常显着的。