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铜山区中医院：快告诉爸妈，这几种剩菜别再二次加热了，再心疼也别吃！

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-02-22 14:49 阅读量：13068次
淮海名医：在咱们的生活中难免出现剩菜剩饭倒掉吧，太可惜想留着热一热再吃又担心吃了对身体不好……剩菜到底能不能吃？哪些食物不适合二次加热？一起来了解 01不同剩菜如何处理？剩菜“口诀
徐州市第一人民医院：肿瘤患者如何正确饮食？

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-02-20 10:37 阅读量：13590次
徐州健康：1、肿瘤属于高消耗性的疾病，因此要注意饮食方面，避免食用对身体健康不利或者是有害于身体的饮食。2、对于已经被证实的致癌物：烟熏食物、烧烤、腌制、过期的花生等，尽量少吃或
徐州市第一人民医院：胡吃海喝过后该调养肠胃了推荐四招“食疗方”

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-02-20 10:23 阅读量：12708次
徐州健康：春节长假期间，许多人没能抵挡住美食的诱惑，敞开肚皮大吃了几天。不过在大朵快颐后，不少人发现自己像是得了厌食症，看见什么东西都不想吃。其实这就是春节期间大鱼大肉后的后遗
添加甜味剂的无糖饮料可以畅饮吗？徐州市第一人民医院专家：勿过量饮用

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-02-16 10:17 阅读量：14354次
淮海名医：节日聚餐，桌上自然少不了饮料。超市里添加甜味剂的无糖饮料林林总总，丰富多样。那么，对于那些不宜过多摄入糖分，却又渴望甜蜜口感的人群来说，这类无糖饮品是否成为了一个理想
徐州市第一人民医院：你知道有一种难受叫“春节胃”吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-02-14 10:08 阅读量：13752次
徐州健康：专家介绍陈光侠主任医师、硕士研究生导师徐州市第一人民医院党委委员、副院长、消化内科科主任、学科带头人日本国立癌症研究中心及东京医科大学高级访问学者全国先进工作者及全国
徐州市第一人民医院：吃得多不代表营养全！常见营养素缺乏表现，快来对号入座

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-02-14 10:05 阅读量：13409次
徐州健康：春节期间，各色美食轮番上阵，让人大快朵颐。但是，吃得多并不一定代表营养均衡、足够。如果发生下面列举的这些情况，很有可能就是营养缺乏，身体在报警哦！常见营养素缺乏症盘点
不吃主食能减肥？

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-01-31 13:50 阅读量：12869次
徐州健康：很多人在动了减肥的念头时，会立刻不吃主食，希望达到快速瘦身的效果。那么，不吃主食真能让人“想瘦就瘦”吗？米饭、面条等主食是人们日常饮食中最重要的能量来源。主食中的碳水
冬季吃什么菜？首选这种 | 科普时间

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-01-22 14:17 阅读量：14835次
淮海名医：问我家老人一到冬天就自制很多腌菜，而且每餐都吃。做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃，这样做健康吗？答您说的这种情况比较普遍，老话常说“家有腌菜，寒冬不慌”，冬季不少人都喜
徐州市中心医院：哎呀！早上忘了喝腊八粥了！

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-01-18 11:46 阅读量：13067次
徐州健康：对今早的打工人来说，它既是一个普通忙碌的早晨，也是一个忘了喝腊八粥的早晨……到了办公室才发现“腊八”的气息：有的同事带来了爱心粥，有的同事在家喝完了暖心粥。有一句谚语
要健康也要美食！徐州市中医院中医专家教您这样吃

信息来自：徐州健康网发布时间：2024-01-11 15:27 阅读量：14202次
徐州健康：炸鸡、烤串、汉堡、奶油蛋糕......这些高脂美食让人垂涎欲滴。长期食用高脂食物，肠道中特定微生物的数量会增加，并且肠道中胆汁酸代谢也会发生改变，这些都会增加结直肠癌的发病风