孕育指南 - 徐州健康网-淮海名医网

徐州健康：新妈产后减肥别轻信4大谎言

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 11:36 阅读量：2666次
照镜子时觉得自己很胖？仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕的妈妈，应该在孕期就做好体重管理，以便产后更快地瘦下来。
备孕健康普及：孕妈咪必须要知道的事情

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 11:08 阅读量：2246次
孕妈咪的身体需要各方面的调和才能达到最适合孕育宝宝的状态。良好的作息可以让孕妈咪拥有充足、高质量的睡眠，并且早睡早起对于饮食习惯的养成也有帮助。
自闭症儿童父母也有自闭特征

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 10:21 阅读量：2261次
新的研究表明，自闭症儿童的父母也有自闭症的特征，这些特征会使他们比正常人更啰嗦或者注重细节。
高龄备孕的九大禁忌要点

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 10:02 阅读量：2277次
高龄孕妇一定要知道自己在怀孕期间的很多状况。通常过了35岁才有了宝宝的妈妈们我们就把她叫做高龄孕妇。那么，这些高龄孕妇哪些事情是要特别注意的呢？
产后没下奶加点奶粉？母乳喂养小心四个误区

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 09:58 阅读量：2385次
我们提倡母乳喂养，也越来越多的妈妈选择母乳喂养，但很多妈妈对母乳喂养认识不足，还存在一些误区。39育儿提醒各位新妈妈，母乳喂养一定要避免以下几个误区。
成功母乳喂养把握好产后黄金72小时

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 09:44 阅读量：2257次
母乳是宝宝最好的粮食，越来越的妈妈选择母乳喂养，但是有的妈妈却并不成功，大多数是因为没有把握好产后黄金72小时。想要成功实现母乳喂养，一定要抓住泌乳关键期。
70后夫妻生二胎不容易高龄妇女如何成功生二娃？

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-10 15:31 阅读量：2375次
二胎政策消息一传开，各大圈子都炸了锅。然而，想生并不意味着可以生。即使政策开放了，还要看父母双方的生育功能，是否患有基础疾病等。产科专家提醒，尤其70后夫妻们，年纪已经超过35岁，备孕前最好到医院做个生育力评估，成功怀孕后更要加强孕期管理，防止各种孕期并发症。
徐州健康提醒：准妈妈喝蜂蜜的小常识

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-09 10:57 阅读量：2382次
准妈妈可以喝适量的蜂蜜，但每天不宜超过一大勺。准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。
淮海名医网提醒：准妈咪摄取钙质的五个妙招

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-09 09:47 阅读量：2341次
怀孕妈妈在怀孕7-9月对于钙质的需求是最大的，因为这时候宝宝的骨骼发育是最快的。而胎儿骨骼发育最需要的钙质基本上是从妈妈的骨骼中所摄取的。女性的身体可以感觉到胎儿增加的需求同时产生更多的维他命D，这种维生素能够让怀孕的女性和哺乳妈妈更加容易从食物中吸收更多的钙质。
徐州孕期健康：准妈妈们，你了解围生保健吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-09 09:30 阅读量：1837次
为此，笔者采访到徐州市妇幼保健院产科副主任朱锦明，请他给准妈妈们讲解下围生期保健的相关知识。