产后恢复 - 徐州健康网-淮海名医网

徐州健康：中医告诉你到底该怎样坐月子

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-11 12:47 阅读量：2172次
现在由于二胎政策的放开，很多的家庭逐渐的有了2个孩子，产妇也是越来多了。但是，由于整日的工作和繁忙的生活，让很多的产妇不了解自己应该怎样在月子里生活。其实，一旦月子没有做好，就会给身体造成严重的伤害。我们就来认识一下中医在女性月子期间怎样进行养生吧。
产后大笑都会“尿失禁” 盆底康复来帮忙治疗宜早不宜晚

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-04 09:33 阅读量：2367次
随着国家二孩政策的全面放开，越来越多的女性选择生育二胎。不过，很多人并没注意到，女性发生盆底功能障碍性疾病的风险也在增加。有调查显示，产后42天健康体检盆底肌力仅三成合格。
剖腹手术有风险产后护理有四大忌

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-03 11:25 阅读量：2186次
由于顺产带来阵痛、阴道松弛等问题，不少准妈妈都想选择剖腹产来生产。日前，周杰伦的妻子昆凌也择日剖腹产女。然而，妇产科专家提醒，手术有风险，剖宫产并不适合所有产妇，而且剖宫产妇女的产后护理十分讲究，准妈妈们要根据个人具体情况来选择最佳生产方式。
流产后要“通”不要“补”

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-03 11:24 阅读量：1865次
流术后的患者无需哺乳，气血耗伤程度轻于足月产。基于以上特点，人流术后的调理与足月产不同，应该以通为手段，以调和为目的。
全方位搜集坐月子常犯错误

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-01-27 10:50 阅读量：2051次
坐月子的时候，妈妈们由于没有过多的经验，经常会存在一些误区，下面就一起来了解一下坐月子的几大误区吧。
“一孕傻三年”是真的吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-01-26 09:14 阅读量：2351次
专家表示，其实并没有足够的科学依据证明一孕“傻”三年，但不少职业女性觉得自己“变傻”，很可能与孕后体内激素水平暂未恢复正常、生活作息不规律导致疲劳紧张、未能及时调整重心等因素有关。
产后第一天身体有哪些变化

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-21 12:06 阅读量：2527次
十月怀胎，一朝分娩。孩子生下来了，可是接踵而来的身体状况让新妈妈们有些措手不及，为什么生完了肚子还在痛？怎么有点发烧的迹象？产后第一天，我们的身体到底有哪些变化？
产后束腹带你绑还是不绑？

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-17 11:18 阅读量：2364次
女性的产后恢复是一个缓慢而循序渐进的过程，若想有速成的效果，不得不提到束腹带，但也有报道称其增加了器官脱垂和尿失禁的发生率。在产后恢复的“战役中”，面对束腹带，你绑还是不绑？
徐州健康：新妈产后减肥别轻信4大谎言

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 11:36 阅读量：2376次
照镜子时觉得自己很胖？仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕的妈妈，应该在孕期就做好体重管理，以便产后更快地瘦下来。

信息来自：徐州健康网 发布时间：2016-03-11 12:47 阅读量：2172次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2016-03-04 09:33 阅读量：2367次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2016-02-03 11:25 阅读量：2186次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2016-02-03 11:24 阅读量：1865次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2016-01-27 10:50 阅读量：2051次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2016-01-26 09:14 阅读量：2351次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2015-12-21 12:06 阅读量：2527次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2015-12-17 11:18 阅读量：2364次

信息来自：徐州健康网 发布时间：2015-12-11 11:36 阅读量：2376次

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-11 12:47 阅读量：2172次

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-04 09:33 阅读量：2367次

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-03 11:25 阅读量：2186次

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-03 11:24 阅读量：1865次

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-01-27 10:50 阅读量：2051次

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-01-26 09:14 阅读量：2351次

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-21 12:06 阅读量：2527次

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-17 11:18 阅读量：2364次

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 11:36 阅读量：2376次