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徐州市中医院本草撷英┃薄荷——清凉解暑 药食宝藏
信息来自:徐州健康网    发布时间:2025-06-12 10:20:00    阅读量:7645次
[摘要]:徐州健康:“轻摇绿扇引清风,素影纤纤韵自浓。”当夏风掠过檐角,薄荷以其独特的翠绿茎叶,散发着清新怡人的芬芳,驱散暑气,令人心旷神怡。薄荷沁香薄荷不仅是夏日清凉的使者,更是一味蕴

  “轻摇绿扇引清风,素影纤纤韵自浓。”当夏风掠过檐角,薄荷以其独特的翠绿茎叶,散发着清新怡人的芬芳,驱散暑气,令人心旷神怡。

  薄荷沁香

  薄荷不仅是夏日清凉的使者,更是一味蕴含深厚底蕴的中药。薄荷的地上部分,包括茎、叶、花及嫩芽,均可入药。其茎呈方形,有别于常见圆柱形茎的植物,这是唇形科植物的显著特征之一。薄荷的凉感和清香气味,主要来源于它的有效成分薄荷醇,这种物质具有抗菌、消炎、抗病毒的功效,能有效缓解肿胀。此外,薄荷还可与白芷、苍术、冰片配合在一起,制作出漂亮的香包。淡淡的薄荷清香既能防蚊,又能作为美观的装饰物,为生活增添一份乐趣。

  薄荷药魂

  据《本草纲目》记载,薄荷辛能发散、凉能清利,专治风热感冒、咽喉疾病。无论是外感风热引起的咳嗽、咽喉疼痛,还是内热引起的牙龈肿痛,薄荷都能以其药效化解病痛。此外,薄荷的药用价值十分多元化。它与蝉蜕配伍,对于皮肤瘙痒有很好的治疗效果;与具有疏肝解郁作用的佛手配伍,可以用来治疗肝气不舒。

薄荷食趣

  薄荷不仅药用价值高,还是一味美味的食材。2002年,国家卫健委将薄荷列入第一批药食同源中药饮片名单。摘几片新鲜的薄荷叶,用热水冲泡再根据自己的口味添加一些冰糖或者是蜂蜜,一杯清凉解暑又疏肝解郁的薄荷茶就做好了。薄荷与同样具有清心降火作用的莲子心、芦根泡茶还可以治疗小便不利。此外,薄荷还可用于制作沙拉、凉拌菜等美食。夏日里,来一道薄荷炒鸡蛋,鲜嫩清香,美味又减脂。

  走进中医药的世界,我们会发现身边许多植物都蕴含着宝贵的药用价值。徐州市中医院将继续带领大家辨识更多的中药植物,让我们更深入地了解中医药的魅力与奥秘。让中医药走进生活,让健康相伴你我。


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