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运动健康
跑步会减少肌肉?这是一个伪命题
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-06-05 10:00 阅读量:11265次
徐州健康:健身和跑步,两者之间有一条明确的分水岭,那就是肌肉。在健身圈里有一种说法,“跑步跑多了掉肌肉”;但在跑圈里也有一种说法,“跑得好,肌肉不会少。”那么,问题来了,跑步到
徐医附院:HPV疫苗,打还是不打?能和新冠疫苗一起接种吗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-06-03 08:57 阅读量:12567次
淮海名医:宫颈癌是人类史上第一个尝试通过疫苗消除的癌症。WHO发出的“2030年全球消除宫颈癌”的呼吁,我们在行动!HPV疫苗已成为21世纪女性的时尚款,你关心的有关宫颈癌及HPV疫苗接种的问题都
每天坚持走路,没想到竟然这么有效!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-06-02 14:42 阅读量:11752次
徐州健康:走路被誉为21世纪最好的锻炼方法之一,不但因为它不受时间、空间的限制,而且行走速度可快可慢,从而达到不同的健身效果。现代研究显示,即使每天只走路30分钟,也能降低患上糖尿病
铜山区中医院:夏季养生重养心
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-06-01 14:19 阅读量:14598次
淮海名医:俗话说:“立夏养好心,无病一身轻。”中医认为,心主夏,主血脉,火通于心气。夏季与心气相通。因此,夏季养生要注意养护心气。在运动保健方面,可选择散步、慢跑、游泳等运动,
世界公认10大健康长寿习惯!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-05-29 15:11 阅读量:11322次
淮海名医:不健康的生活方式是慢病和癌症的源头,80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致,如果避免不良的生活习惯,癌症是可以预防的!只要把生活习惯改一改,我们还可能多延寿10年!世界
徐州市康复医院:脊髓损伤患者如何正确使用轮椅
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-05-26 13:48 阅读量:9872次
徐州健康:脊髓损伤(spinal cord injury,SCI):是由各种不同伤病因素引起的脊髓结构/功能的损害,造成损伤水平以下脊髓功能的障碍。胸段以下脊髓损伤造成躯干及双下肢瘫痪而未累及上肢时,称为截瘫;
徐州市第六人民医院:夏天到了,脖子上的小肉粒怎么办?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-05-24 11:25 阅读量:13662次
徐州健康:很多朋友脖子上莫名其妙出现很多小肉粒,尤其是中老年人和肥胖者,这种小肉粒一般针尖到芝麻大小,不疼不痒,只是摸起来不太光滑,所以很多人不放在心上,但是时间久了,会发现怎
徐州市肿瘤医院:对付“肿瘤君”,你只知道手术和放化疗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-05-20 10:16 阅读量:11254次
徐州健康:2020年,WHO国际癌症研究机构公布的数据显示,中国2020年新发癌症病例约457万,死亡病例大约300万。在发病率上,国内癌症整体发病率从2000年到2011年呈持续上升趋势,女性发病率上升趋势更
徐州市口腔医院:运动护齿,筑起保护孩子牙齿的城墙!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-05-18 11:30 阅读量:10440次
徐州健康:孩子玩耍打闹不可避免,但是如何避免这样的悲剧再次发生?答案是:运动护齿。什么是运动护齿呢?如下图所示:它是由无毒无味的弹性塑胶材料制成的一种护具,可在参加体育运动或游戏
铜山区中医院:天天盯着手机的您,眼睛还好吗?来,看这里!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2021-05-17 14:43 阅读量:14018次
徐州健康:铜山区中医院眼科门诊新引进:1.日本拓扑康验光仪1台2.尼德克眼底照相机1台随着社会的发展,越来越多的电子产品走进寻常百姓家,高度文明发展的现代人几乎离不开电脑、电视、手机等
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徐州健康:杨花柳絮随风舞,雨生百谷夏将至。谷雨是春季最后一个节气,此时气温回升加快,雨量充沛,自然界呈现"萍始生、鸣鸠拂羽、戴胜降桑"的勃勃生机。中医认为,谷雨时节阳气升发加速,
徐州市妇幼保健院丨拒绝亚健康状态,中药茶饮喝起来!
徐州健康:你是否也经历过这样的时刻——明明体检报告“未见异常”,却总感觉疲惫像影子一样挥之不去?凌晨刷着手机辗转难眠,清晨镜中的自己面色暗沉如蒙尘的玉?这不是错觉!当代女性正悄
超声医生带你读懂脂肪肝“暗号”, 告别“油腻”人生#徐州市妇幼保健院科普
徐州健康:目前,我国肝病患者总数已超过4亿,肥胖症患者的脂肪肝患病率更高达60%-90%。今天,徐州市妇幼保健院健康管理中心的超声医生张倩就带领大家一起聊一聊脂肪肝的那些事儿,从超声报告
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