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烟瘾再大，也要先看时间！这四个时间段不要吸烟！

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-03-16 14:05 阅读量：2702次
熬夜本身就对身体摧残很大，很多人认为熬夜时，为了提神选择吸烟。但是由于在夜间细胞分裂最旺盛的时刻，而且熬夜就会降低抵抗力，这时很难控制细胞发生变异，出现癌细胞。
头上长痘痘是体内毒素太多？有什么办法可以缓解

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-02-07 11:26 阅读量：2596次
头上长痘痘的原因很多，头皮感染、体内上火，或者是心情不好，想要头皮上的痘痘消失，我们需要注意很多。
引发肾虚的根本因素！男人最为伤肾的几种生活习惯！

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-02-06 13:57 阅读量：2180次
大部分男人对喝水都没多大兴趣，乃至不觉得它重要，但其实这样很简单形成身体上的重大损伤。我们体内的废物主要是由肝脏和肾脏处理，而肾脏承受的废物远远多于其他脏腑器官。
男性常做这些动作预防肾虚，多吃这些食物排除肾脏毒素

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-01-16 13:53 阅读量：2465次
山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
引发男性腰痛的原因

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-01-05 14:02 阅读量：2060次
腰椎病变也会引起腰痛，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。
男性冬季该如何养生？

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-12-22 13:34 阅读量：1960次
科学研究发现感冒病毒在手上能存活2小时，在硬质物体表面能存活72小时。感冒的人摸鼻子时，手上便沾上了感冒病毒，它们随手被带到任何地方。
这几种食物男性不宜多吃, 对健康有极大的危害!

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-12-15 11:07 阅读量：1874次
为了显示自己的阳刚之气，男人们在吃肉时可是绝不含糊，一口一块，大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。
关于男性健康的几大隐患

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-12-14 14:10 阅读量：2174次
现代人的胃病发病率越来越高，特别是男性。除了要经常喝酒吃饭应酬，还会因为工作忙碌打乱饮食规律。胃炎、胃溃疡、胃出血等等成了男人的常发病，出现胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等症状。
让男人越吃越年轻的食物

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-12-06 14:47 阅读量：1860次
这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的?茁-胡萝卜素，在西兰花中也大量存在。
寒冷的冬季男性应该给身上的哪些部位重点保暖？

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-12-04 15:08 阅读量：2024次
其实男人的腰部跟女人一样，也是害怕寒冷的侵袭的，因为男人的肾就在男人的腰部这里，假如男人的腰部受到寒冷的侵袭之后，那就意味着他的肾受到了侵袭的，那么长时间的受冻的话，肾是会出现一定的毛病的。肾喜温恶寒，男性一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”，出现腰膝酸软，阳痿早泄等。