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老人别太管着嘴 适度肥胖增强抵抗力
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:39 阅读量:1759次
人们常说“千金难买老来瘦”,认为老年人要“管住嘴”。然而,近日,美国一项最新研究称,年纪大的老人过分限制饮食对健康并没有太大好处。
哪9种食物延年益寿?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:37 阅读量:1912次
对于长寿的秘诀众说纷纭:空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说,饮食调节最易实现。2月26日,墨西哥《宇宙报》载文称,多吃以下9种食物,能维持机体健康,延年益寿。
先吃主食饭后弯腰可促消化?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:31 阅读量:1651次
先吃主食。主食是种“天然消化药”。北京朝阳医院营养师宋新解释,米饭、面条等主食属于碳水化合物,易被消化,而且容易让人有饱腹感,先吃可以避免吃得太多,还有利于刺激唾液分泌淀粉酶,对食物进行消化,进而刺激胃酸分泌,增强胃的消化能力。粗粮是主食首选,它富含纤维,可以促进胃肠蠕动,还能让多余的脂肪排出体外。
小孩磨牙怎么办 能吃磨牙饼干吗
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:27 阅读量:2181次
小孩磨牙怎么办?能吃磨牙饼干吗?磨牙饼干多是适合刚刚生长乳牙的婴儿,此时孩子容易流口水和咬东西,可以给宝宝提供一些磨牙的饼干,但是由于宝宝比较小,在孩子吃东西的时候一定要预防被呛到,同时还应该补充水分,预防上火。
“嗜心性病毒”爱侵犯小儿
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:24 阅读量:1771次
忽冷忽热的春天,部分“嗜心性病毒”特别喜欢侵犯小儿心脏。如果感冒患儿除了有呼吸道感染常见症状外,还有心慌心跳、头晕乏力、胸闷胸痛的症状,甚至无缘无故地出现叹气样呼吸,要警惕心肌炎。
小儿高血压有哪些症状?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:20 阅读量:1768次
小儿高血压的症状随血压增高程度、有无原发疾患及其严重程度而异。轻度高血压患儿常无明显症状,仅于体检时发现。
4个月婴儿拉稀这些方法值得一试
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:16 阅读量:1831次
4个月婴儿拉稀可以通过饮食调理、合理药物治疗、家庭护理以及医院治疗等方法进行治疗。
小孩尿床怎么办 教你几个方法
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:07 阅读量:1815次
小孩尿床怎么办?家长可以通过干燥入眠法、精神鼓励法、兴奋控制法、条件反射训练法、饮食纠正法等方法来帮小孩改掉尿床的习惯。
6招预防宝宝洗澡感冒
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 17:00 阅读量:1792次
寒冷的季节,宝宝洗澡成了很多家长苦恼的事。为了保证孩子的卫生健康,必须定期洗澡,但稍不注意,孩子就会受凉,引发感冒。家长在照顾孩子洗澡时要注意6点细节,才可让孩子远离疾病。
新生儿母乳性黄疸可怕吗
信息来自:徐州健康网 发布时间:2015-12-08 16:58 阅读量:1862次
新生儿母乳性黄疸对孩子的影响大吗?此疾病是针对新生儿而言的,不可忽视。
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徐州健康:俗话说“热在三伏”,小暑的到来拉开了三伏天的序幕。此时骄阳似火,湿气蒸腾,人体易被暑湿所困,出现食欲不振、四肢乏力、脾胃虚寒等不适。中医讲究"顺时养生",小暑饮食尤重"消
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