东风解冻，蛰虫始振，立春作为二十四节气之首，象征着万物复苏、生机萌发，也为孕期养护开启了全新的篇章。

  为让孕妈们顺应时节科学养胎，兼顾身心滋养与美育胎教，孕妇学校精心策划“立春启孕养·香包寄安康”主题活动，将专业孕期保健知识、传统节气养生智慧与趣味手工胎教深度融合，活动现场暖意融融，参与孕妈反响热烈，收获了一致好评与喜爱。

  活动开篇，药事科刘光丽老师带来了干货满满的立春节气孕期保健专题讲座。刘老师紧扣立春气候特点，从春季孕期生理变化入手，细致讲解了立春时节养胎的核心原则，针对孕期常见的身体不适、饮食调理、起居作息等方面给出了贴合节气的科学建议，同时重点解读了孕期安全用药规范与各类养生禁忌，用通俗易懂的语言拆解专业医学知识，结合临床案例答疑解惑，让孕妈们清晰掌握春季孕期保健的关键要点，筑牢孕期健康防护线。

  在专业知识分享之后，孕妇学校负责人程颖老师带领孕妈们开启了温馨治愈的美育胎教环节——新年如意香包手工制作。老师先为大家讲解了香包的传统寓意与美育胎教的核心内涵，说明手工创作对舒缓孕期情绪、促进胎儿感官发育的积极作用。随后，孕妈们在工作人员的协助下，领取绣线、绣布、流苏等手工材料，穿针引线、精心缝制，将对腹中宝宝的平安期许、对新年的美好祝愿，一针一线缝进小巧的香包之中。现场欢声笑语不断，孕妈们相互交流心得、分享孕期感受，在指尖的劳作中放松身心，实现了美育熏陶与胎教实践的完美结合。

  活动结束后，孕妈们纷纷主动分享感受，大家一致表示，二十四节气养生与孕期保健的结合极具实用性，顺应自然节律的养胎方式既科学又贴合日常，让孕期养护有了更清晰的方向；而新年如意香包手工环节更是充满仪式感，不仅收获了专属的新年手作，更在沉浸式创作中感受到了孕期的美好与温暖，这样兼具知识性与趣味性的活动，让孕期生活变得更加充实有意义。

  立春养生，香伴孕期，短暂的相聚留下满是温暖的回忆。若想持续收获科学的孕期养护指南、治愈的美育胎教内容，请关注徐州市妇幼保健院公众号，我们将带着更多用心策划的活动归来，与您一同静待新生命的绽放，下次相遇，依旧温暖如初！

来源：徐州市妇幼保健院

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