五月,是充满温暖关爱的“心理健康月”。5月20 日“心理健康日”的谐音是“我爱我”,提醒我们:唯有先关照好自己的内心,才能更好地爱孩子、爱家庭。放疗科举行《树立信念——疗愈心理疾患》主题沙龙,旨在探索患者心灵深处,唤醒其内在力量。
“大家现在或许经历着人生最至暗时刻,放疗过程犹如过地下隧道般黑暗而漫长,焦虑却又令人充满着希望。但坚持下去,就会走出困境,带来希望,迎来光明。” 崔芳芳护士先是用一段比喻精准说出了大家的心声。现场有几位患者纷纷表达了各自的心理困惑。一位患者声音颤抖地表示“我常常忍不住抱怨为何偏偏就得了疾病,命运如此不公”,一位老年患者诉说自己“常陷入焦虑之中,遗憾这一生太短暂,似乎还有很多未完成的心事”……
活动播放了《写给患者的一封信》音频,介绍了让患者浴火重生的心理定律—吸引力法则,并结合科室一些乐观豁达的患者战胜疾病的经验和例子,给大家强调了心态的重要性。同时,活动介绍了冥想的好处,引导患者“放松、关注呼吸”,让他们身体所有的疲惫与压力得到了充分释放。
医学技术的不断发展进步带来的改变,将会有更多的“灯”点亮患者的生命之光。活动结束,有位一直在记录心得体会的大叔特地走到崔芳芳面前表示由衷的感谢,说自己“正感觉坚持不下去了,听完突然有种心理淤堵被疏通的感觉,找回了内在的平静与力量”,希望每一位患者都能怀着坚定信念,一步一个脚印,向着康复彼岸前行。当下每一次治疗的疼痛,都是重生的前奏;每一个难眠的夜晚,都在孕育着黎明的希望。